Dünya Kanser Günü’nün bu yılki temasının "Eşsiz Olanla Birleşmiş" olduğunu hatırlatan Doç. Dr. Emine Yıldırım, her kanser yolculuğunun kişiye özgü olduğunu ancak çözümün toplumsal bilinçle mümkün olduğunu ifade etti. Yıldırım, kanserlerin önemli bir kısmının önlenebilir veya erken teşhisle tamamen tedavi edilebilir olduğunu vurguladı.
Meme Kanserinde 40 Yaş Sınırı: "Her 8 Kadından Biri Risk Altında"Kadınlarda en sık görülen kanser türü olan meme kanserine yönelik güncel bilimsel kılavuzları paylaşan Doç. Dr. Yıldırım, şu uyarılarda bulundu:
Yıllık Mamografi: 40 yaşından itibaren tüm kadınların her yıl düzenli mamografi çektirmesi hayati önem taşır.
Kişiye Özel Tarama: Yoğun meme dokusu olan kadınlarda mamografiye ek olarak ultrasonografi desteği şarttır.
Beden Bütünlüğü: Erken evrede yakalanan kanser, sadece yaşam süresini değil, yaşam kalitesini ve beden bütünlüğünü de korur.
Kolorektal Kanser: "Polipler Kanserleşmeden Yakalanabilir"Kalın bağırsak (kolorektal) kanserinin gelişim sürecinin yıllar alabildiğini belirten Yıldırım, tarama programlarının bu kanseri daha oluşmadan önleyebildiğini söyledi.
50-70 Yaş Arası: İki yılda bir gaitada gizli kan testi yapılmalıdır.
10 Yılda Bir Kolonoskopi: Sağlık Bakanlığı önerileri doğrultusunda 10 yılda bir yapılacak kolonoskopi ile polipler saptanarak kanser gelişimi durdurulabilir.
Aile Öyküsü Olanlar Dikkat!Ailesinde kanser öyküsü bulunan bireylerin risk grubunda olduğunu hatırlatan Doç. Dr. Emine Yıldırım, bu kişilerin standart tarama yaşlarını beklemeden, kişiselleştirilmiş takip programlarına dahil olmaları ve gerekirse genetik danışmanlık almaları gerektiğini belirtti.
Kansersiz Bir Yaşam İçin 5 Altın KuralKanser riskini azaltmanın sürdürülebilir sağlıklı alışkanlıklardan geçtiğini belirten Yıldırım, şu maddelere dikkat çekti:
İdeal kilonun korunması ve sağlıklı beslenme.
Düzenli fiziksel aktivite.
Sigara ve alkolden uzak durmak.
Güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korunmak.
Düzenli hekim kontrollerini ihmal etmemek.
"Bugün yapılacak bir tarama, yarın bir hayatı kurtarabilir. Kanserden korkmak yerine, geç kalmaktan korkmalıyız."